Cómo construir músculo rápidamente | El ͞”Truco de los esteroides͟”
Aproximadamente uno de cada 20 adolescentes ha utilizado esteroides para aumentar su masa muscular, según sugiere un nuevo estudio. Además, más de un tercio de los chicos y una quinta parte de las chicas afirmaron haber utilizado batidos de proteínas o polvos para aumentar su musculatura, mientras que entre un cinco y un 10 por ciento utilizaron sustancias no esteroides para aumentar su masa muscular.
En el estudio, publicado en la revista Pediatrics, participaron casi 2.800 estudiantes de centros de enseñanza media y secundaria de Minnesota. La mayoría de los estudiantes había realizado al menos una actividad para aumentar la masa muscular durante el año anterior. Hasta un tercio recurrió a lo que los investigadores consideraron formas poco saludables de aumentar su masa muscular, como el consumo de esteroides u otras sustancias para aumentar los músculos, o el consumo de demasiados batidos de proteínas o la práctica excesiva de levantamiento de pesas.
“Realmente la presión para empezar a usar (esteroides) es en la escuela secundaria”, dijo a Reuters el doctor Linn Goldberg, de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón, que no participó en el estudio. “Tienes la influencia de los adolescentes mayores en la escuela secundaria, así que cuando eres un niño de 14 años que entra, tienes 17 años que son los mayores, y pueden tener una gran influencia a medida que avanzas en la siguiente etapa de tu carrera deportiva”.
Efectos de los esteroides anabólicos para la construcción de músculo – ¿Es el
La sarcopenia es una condición clínica emergente determinada por la reducción de la función física y de la masa muscular, siendo un problema de salud ya que perjudica la calidad de vida y la supervivencia. El entrenamiento con ejercicios es un enfoque bien conocido para mejorar las capacidades físicas y la composición corporal, controlando así la progresión y el empeoramiento de la sarcopenia. Sin embargo, puede ser un tratamiento ineficaz para muchos ancianos con condiciones de intolerancia al ejercicio. Por lo tanto, el uso de esteroides anabólico-androgénicos (AAS) puede ser una estrategia plausible, ya que estos fármacos pueden aumentar la función física y la masa muscular. La decisión de iniciar el tratamiento con AAS debe guiarse por una perspectiva centrada en el paciente basada en la evidencia, una vez que el equilibrio entre los riesgos y los beneficios puede cambiar en función de la condición clínica que coexiste con la sarcopenia. Esta mini-revisión señala una valoración crítica de la evidencia y la limitación del entrenamiento con ejercicios y AAS para tratar la sarcopenia.
La sarcopenia, una palabra derivada del griego, significa “pobreza de carne”, y se definió originalmente como la pérdida de masa muscular relacionada con la edad (Clark y Manini, 2008). En la actualidad, la sarcopenia se define en términos generales como una pérdida anormal de masa muscular esquelética y de función física relacionada con la edad (Cruz-Jentoft et al., 2019; Bhasin et al., 2020b). La progresión de la sarcopenia es multifactorial y compleja y ahora se reconoce como una condición médica notificable de forma independiente (CIE-10-CM) (Falcon y Harris-Love, 2017).
¿Cómo ayudan los esteroides a ganar peso? – Dr. Malathi Ramesh
Drogas para mejorar el rendimiento: Conozca los riesgos¿Espera obtener una ventaja competitiva tomando drogas para mejorar el rendimiento? Conozca cómo funcionan estos fármacos y cómo pueden afectar a su salud.Por el personal de Mayo Clinic
La mayoría de los atletas serios le dirán que el deseo de ganar es feroz. Además de la satisfacción de los logros personales, los atletas a menudo persiguen el sueño de ganar una medalla para su país o asegurarse un puesto en un equipo profesional. En este entorno, el uso de drogas para mejorar el rendimiento es cada vez más frecuente.
Pero el uso de drogas para mejorar el rendimiento (dopaje) tiene sus riesgos. Tómese el tiempo necesario para informarse sobre los posibles beneficios, los riesgos para la salud y las muchas incógnitas que rodean a las llamadas drogas para mejorar el rendimiento, como los esteroides anabólicos, la androstenediona, la hormona de crecimiento humano, la eritropoyetina, los diuréticos, la creatina y los estimulantes. Es posible que decidas que los beneficios no merecen los riesgos.
Algunos deportistas toman una forma de esteroides -conocidos como esteroides anabolizantes-androgénicos o simplemente esteroides anabolizantes- para aumentar su masa muscular y su fuerza. La principal hormona esteroide anabólica que produce el cuerpo es la testosterona.
¿Cuánto músculo puede crecer con los esteroides?
Algunas de estas otras drogas pueden ser: Dependencia de los esteroides anabólicos Los esteroides anabólicos no causan dependencia física. Sin embargo, si una persona depende de ellos para su autoestima y confianza, dejarlos puede ser extremadamente difícil. La presión para seguir consumiendo esteroides puede provocar sentimientos de ira o depresión si se les niega el acceso a los esteroides, aunque sea temporalmente. Retirada de los esteroides anabólicos Pueden pasar hasta 4 meses para que se restablezcan los niveles naturales de testosterona después de haber tomado esteroides anabólicos durante mucho tiempo. Los síntomas de abstinencia de los esteroides pueden incluir: Tratamiento para la adicción a los esteroides anabólicos Las opciones de tratamiento para la dependencia o adicción a las drogas pueden incluir: El apoyo de los compañeros – o hablar con alguien que ha estado en la misma situación – también puede ser útil. Consulte a su médico para obtener información y referencias, o póngase en contacto con un servicio de alcohol y otras drogas de su zona. El uso de esteroides anabólicos y la ley En Australia, las leyes y sanciones sobre el uso de esteroides anabólicos varían según los estados y territorios. Los esteroides sólo están permitidos para las personas con ciertas condiciones médicas bajo prescripción de su médico. En general, los esteroides anabólicos no pueden ser: Dónde obtener ayuda